フラダンス

講師：斎藤 寿子（さいとう ひさこ）

体験可・見学可

ハワイの心地よい音楽に合わせて体を動かしていきませんか？

方南カルチャーフラHana Alohaは、

体験無料、初心者大歓迎！

上手に踊ることより楽しく踊ることをモットーに、ゆるゆると自分の都合に合わせて無理なく続けられます。ストレス発散、運動不足解消、筋力アップ！

一緒に自分時間を楽しみましょう。

❬講師より❭

幼稚園児から90代まで幅広い年代に教えてます。

心地よいフラの音楽に身を任せて気持ちよく体を動かしてみませんか。

上手く踊ることより誰もが気軽に楽しく踊ることをモットーにやっています。

ぜひ気軽にお問い合わせ、体験申込して下さい。

• 日本カウンセリング学会所蔵カウンセリング心理士
• 杉並区公認スポーツリーダー
• 日本体育協会公認スポーツリーダー
• 初級障害者スポーツ指導員

経歴

2006年〜和田小学校の土曜楽校でフラ講師としてスタート。　

フラチーム「Hana Aloha」代表

フラ講師歴15年。

2007年〜(現在も継続中)

シニアささえあいグループ

「アロハわわ」代表として、地域ボランティアでシニアの心身の健康管理と相談に携わる。

杉並児童文化連盟会員として、子供達の健全な育成を目的とした文化活動発表のイベントに携わる。